Név/Előadó/Cím | Hossz | Ár | |||
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1 |
Atemübung 1 & 2
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2:51 | 290Ft | ||
2 |
Atemübung 3 & 4
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7:27 | 320Ft | ||
3 |
Progessive Muskelentspannung
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9:21 | 320Ft | ||
4 |
Anti- Stress Übung und Schnelle Entspannung im Sitzen
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5:51 | 290Ft | ||
5 |
Baum im Wind und Rüttel- und Schüttel-Übung
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7:42 | 320Ft | ||
6 |
Kurze Übung gegen Stress und Kurze Übung zum Energietanken
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3:13 | 290Ft | ||
7 |
Nackenmassage und Entspannung für die Augen
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6:09 | 290Ft | ||
8 |
Übung gegen Wut und kurze Lachübung
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2:10 | 290Ft | ||
9 |
Auspauern und Pendelübung
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2:00 | 290Ft | ||
10 |
Übung für Herz und Dünndarm und Herz-Kreislauf
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3:02 | 290Ft | ||
11 |
Übung für Lungen und Dickdarm und Milz und Magen
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5:59 | 290Ft | ||
12 |
Übung für Niere und Blase und Leber und Gallenblase
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3:59 | 290Ft | ||
13 |
Einschlafyoga mit Entspannungsmusik
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12:23 | 570Ft | ||